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| | 職業生涯中的養生計劃 | | | 序 | | 序
就在國內企業紛紛引進西方管理培訓課程
的時候，有一位叫劍歌的講師卻劍走偏鋒，創
立了頗具東方文化色彩的職場養生理論。他認
為傳統的西方企業管理理念過於偏狹，往往只
重眼前績效，不看長遠利益，很容易把員工壓
迫在緊張、忙碌而又缺乏快樂的環境之下，從
而導致績效水分和財富泡沫的大量出現。為此
，他提出了一個新的觀點：真正卓越的企業和
真正出色的員工應該追求綠色績效。他開設的
《職業生涯中的養生計劃》培訓課程一經推出
，便掀起了一陣強烈的旋風，直把那些西方企
業管理理論的泊來品吹得東搖西晃。依照劍歌
的職場養生理論，身體績效＋工作績效＝綠色
績效。在這樣的價值評測體係中，衡量職業成
功與否的傳統標誌將被顛覆，一個身家上億的
企業老板可能還不如一個打工者更加成功，因
為前者所創造的績效中含有很多的水分和泡沫
，而且其健康指標很可能也遠遠不如後者。
在劍歌的訓練課堂上，不再只是乏味的理
論說教和花哨的互動遊戲。他要求學員以身心
體驗為基礎，感受身體的健康能源對績效的影
響程度，引導大家以飲食管理、睡眠管理、運
動管理、休閒管理來全面掌控自己的身體。他
還教會學員一些狠新鮮的訓練方式，比如：以 | 利導思維進行減壓訓練；以冥想放鬆配合靈感
思維；以快感轉換進行欲望管理等等。
某著名企業谘詢機構每月在北京舉辦一次
不同內容的培訓講座。他們在７月份邀請劍歌
講授《職業生涯中的養生計劃》，消息一經傳
出，各企業人力資源負責人紛紛報名前來聽課
，聽課人數竟然是平時上課人數的３倍之多。
三個小時的講座令聽眾紛紛大呼過癮，認為這
無疑是一場超值的講座。講座結束後還有人不
願意離去，繼續不斷向劍歌提問請教，他們把
劍歌的每一句話都紀錄了下來筆記本上。
曾被財富周刊評為中國十佳最卓越企業雇
主之一的北京視新中天廣告公司，則邀請劍歌
為自己的企業設計養生式管理模式。視新老板
朱慶臣認為，劍歌的職場養生理論符合視新公
司的發展理念。而且他也深信：養生式管理將
是未來中國企業的製勝法寶之一。
某公司幾名員工聯名向人力資源部申請，
希望公司能引進劍歌的培訓課程，結果被公司
人力資源總監否定後，這幾名員工便決定自己
掏錢邀請劍歌前來上課。
新加坡某網絡公司ＣＥＯ對劍歌慕名已久
，在北京出差時還專門拜訪劍歌，向他請教職
場養生之道。廣州某公司銷售經理被診斷為重
度脂肪肝，他乘飛機專程拜見劍歌，希望找到 | |
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