| 2004的戀愛運 | | | 序 | |
序 又到了寫序的時間囉! 這次寫序可沒像上回頭大了喔!我可是有 說不完的話呢! 最近我每天都在練功,功夫的名字就叫睡 功,而且練得還很有心得。 我是一個有睡眠障礙的人,而且每次起碼 都要花上一到兩個鐘頭的時間才有辦法入睡, 甚至還常翻了一整個晚上都沒辦法入睡哩! 我聽說睡前喝一杯溫溫的牛奶很容易入睡 ,我試過,但是這方法對我似乎沒起多大的作 用。 還有人說如果睡不著的話就挑一本最不喜 歡看的書來看,自然就會想睡,我也試了,但 是下場是越看越愛不釋手,結果精神越好。 我也試過製造一個舒服的睡眠空間,以為 這樣一來自然心情會放鬆,很快就會入睡了, 但是這方法用在我身上似乎也沒起多大的效果 。 後來我乾脆找一大堆的事情來做,想儘辦 法把自己弄得很累,結果當晚因為累過頭根本 也沒辦法入睡,還一整晚都睡不著,眼睛瞪得 跟龍眼一樣大哩! 長久下來,“黑眼圈”成了我的正字標記 ,“熊貓”是我最忌諱的動物,“黑輪”是我 | 最痛恨的食物。 後來你們知道我用了什麼辦法嗎?說出來 一定會笑死你們! 我去買了一個黑色的眼罩。 起初我剛戴的時候真的很不習慣,眼前一 片黑壓壓的怪恐怖的,腦海裡還會不禁想起某 些鬼片的恐怖鏡頭,但是時間久了自己就習慣 黑暗,精神便慢慢放鬆,很快就睡著了喔!有 晚上睡不著的人可以試試,還不錯用。 還記得我剛用這東西時,花了約三十分鐘 才入睡,現在我只要戴上眼罩,自然就會想睡 ,不一會兒的工夫就不知道人了。(是睡著不 是昏倒!) 但是我相信這辦法只是緩兵之計,說不定 哪天又免疫了,所以我現在還要再繼續研究容 易入睡的辦法;如果我又研究了有什麼好辦法 ,一定會毫不吝嗇的告訴各位。 不過在這研究的過程付出的代價也是挺大 的,我寫書的速度變慢了,腦袋空白的時間也 變多了。所以目前我還有一項很重要的課題要 做,就是研究“腦袋瞬間蘇醒法”;不過還是 那句話,如果我真的有研究出來,我也一定毫 不吝嗇的告訴各位。 |
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