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楔子 2002年3月天氣:太陽出來了心情: 有陰影 嚴厲的遵守這些原則,我就不會發胖; 我絕對不會被誘惑,因為有決心的恐龍是 不會被打敗的! 1.儘可能采用無油或低油烹調:蒸、熏 、燙、涮、泡。 2.避免勾熒或加面糊做成濃湯狀。 3.湯裡面儘量不要加入太多料,以蔬菜 湯為最佳,且同時可避免青菜過水的麻煩、 4.進食前先喝500cc的水以增加新 陳代謝避免吸收過佳。 5.水果采新鮮的,避免醃漬,罐頭及果 汁類。 6。餐食儘可能煮成湯類,可增加飽足感 ,並且減少油脂的攝取量。 7.水餃應將皮戳破讓湯汁流出後再吃。 | 第一章 美國華盛頓州W大學 才踏進校園,黎裳華一眼便愛上了這個她 即將就讀的學校。 寬廣的校園腹地,放眼望去還見不著邊際 ,這麼大的一間學校,可是黎裳華在台灣見都 沒見過的。 她信步走著,以挖掘寶藏的心態來參觀校 園。 再過兩天就要開學了,因此校園裡也有不 少的新生四處參觀,黎裳華是前天飛抵美國的 ,剛處理好住宿事宜,她便迫不及待的來看看 ,這個讓她花了不少功夫才獲準入學的學校, 究竟是長啥模樣。 W大是美國著名的古老學校,而處處可見 的古典式庭院設計,與現代感十足的裝置藝術 巧妙的融為一體,讓校園憑添一份藝術氣息, 卻不會與這間曆史悠久的知名大學所予人的權 威有所衝突。 這裡就是她未來四年所就讀的學校嗎? 黎裳華甜美的小臉上漾開一抹動人的微笑 ,罕見的東方臉孔,讓她得到不少往來行人的 目光,更何況,她還是個美人呢! 雖說勉勉強強才構上一六O的身高,站在 外國人的圈子裡,肯定馬上被淹沒,但她那頭 |
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