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第一章
熱情的拉丁音樂響起，布置簡單卻明亮的
舞台上，幾名身穿星條旗短上衣、迷彩短褲，
身材姣好又充滿活力的年輕女孩正隨著音樂狂
野地扭腰擺臀，儘情舞動修長勻稱的四肢。
強調肩部、腹部及腳步動作的拉丁有氧，
透過幾款基本動作的組合及舞步變化來展現性
感嫵媚的風情。不管男女老少，只要熟練基本
舞步後再配合進階舞步練習，很快就能跳出充
滿個人魅力的拉丁有氧。
這是一間知名的高級健身俱樂部為招攬會
員而做的示範演出。舞台上的幾名年輕女孩，
儘管香汗淋漓卻完全不顯疲態，反而展現出一
種充滿動感的奔放氣息。
一場四十分鐘的示範演出，在眾人熱烈的
注目下結束了。台下的觀眾立刻陷入一片熱烈
的討論之中。
“她們跳得好棒哦！”
“感覺好象全身快壞死的細胞都活過來了
耶！”
“我這麼肥，跳這個真的能瘦下來嗎？何
況那種韻律服那麼貼身，我想象我這種身材，
可能找不到合適的尺碼吧！”
“看她們跳得滿身大汗，應該對燃燒脂肪
很有幫助吧！” | “當然，你剛剛沒聽主持人說嗎？她說
跳一個小時的拉丁有氧，可以消耗四百到六百
卡以上的卡路裡。”
俱樂部中幾名負責招攬顧客入會的職員，
馬上把握良機，上前遊說。
“是的，拉丁有氧的動作主要集中在腹部
及臀部，對於消除水桶腰和大肥臀具有顯著的
效果。不知道各位有沒有興趣，目前本俱樂部
正好推出一項超值的入會優惠專案，只要各位
今天在現場繳兩千元的入會費，本公司將免費
贈送各位一個名牌運動背包以及一個月的拉丁
有氧課程，這個課程是由簡老師親自授課的哦
！”
“哇，真的嗎？”所有人一聽見“簡老師
”的名號，馬上扯開嗓門大聲尖叫。
“簡老師”擁有國際運動有氧體適能聯盟
運動訓練經理證照，同時還是國際標準拉丁舞
的業餘選手，在拉丁有氧、水中有氧、肌力伸
展等方面有非常豐富的教學經驗，是目前各大
健身俱樂部爭相聘請，人氣指數最高的有氧舞
蹈教練。
“各位要入會嗎？如果錯過了今天，就沒
有這些超值優惠，而且要上簡老師的拉丁有氧
課程還需要另外付費，一期八堂課的學費是一
千元哦！” |
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