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楔子 2002年3月天氣:難得的大晴天心情 :下大雨 因為裡面有“吃到飽”三個字。 我承認,我比較喜歡這份菜單。 美好的“吃到飽”恐龍菜單如下: 材料: 六支蔥,新鮮小蕃茄數顆,一個包心菜, 兩個青椒,一小把芹菜,新鮮洋蔥一顆。 做法: 將材料洗淨切小塊用水煮,煮至菜軟後, 再依個人口味加鹽和胡椒。 用餐方式: 第一天:只吃水果,且只能喝不加糖飲料 。 第二天:只吃生菜,配蔬菜場喝,吃到飽 為止。晚餐時,可以吃一個奶油派,今天水果 不能吃。 第三天:水果,蔬菜湯隨意吃。 第四天:只吃香蕉和脫脂牛奶,除蔬菜場 外,今天要儘量多喝水。 第五天:吃菲力牛排和聖女小蕃茄,吃到 飽。 第六天:可以大吃牛排配生菜,但不可以 吃香薯。 | 第七天:吃糙米,不加糖的果汁,還有蔬 菜吃到飽。 每天都要喝蔬菜湯喲! |
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